存在価値
この概念がある意味一番感じにくいかもしれません。
呼んで字のごとく、存在する価値です。
「存在しているだけで、あなたは価値があります。」
「何もしなくて価値があります。」
「生きているだけで価値があります。」
と言われてどうでしょう？
いやいや、一日中仕事もしないで、グーたら寝ているだけで
何の価値があるっていうんですか？
と突っ込みたくなりますね？
では、仮に寝ているだけの存在には価値がないとします。
ここで質問です。
「寝たきりの老人や、事故で
体が動かせなくなった病人は寝ているだけの存在です。
価値は無いのですね？」
と言われたら何と返しますか？
恐らく
「・・・・・それは・・・・まあ・・・残念なことではあるけど・・・まあ・・・価値はない・・・ですかね・・・」
とかそんな感じで答えるでしょうか？
では次の質問です。
「あなたが、不幸にも寝たきりになったら、
価値はないのですね？」
という問いに対しては
「そうです。残念ではありますが、
周りの人に迷惑をかけられない。
いっその事、延命はしたくない。
何で生きながらえたのだ！！
死んだほうがましだ！！」
という感じで答えるでしょうか？
では、最後の質問です。
イメージしてください。
あなたの大切な人、親、子供、兄弟、家族、恋人、親友、尊敬する人をイメージしてください・・・
その大切なその人が、今日、大事故にあわれたと今連絡が入りました。
あなたは病院に駆けつけ、病室で横になっているその人のところにいきます。
そして、看護師さんから状況を説明してもらいます。
話によると、不幸中の幸いで、その方は一命を取り留めました。
しかし、残念ながら首から下は一生動かせない状況になってしまいました。
そして、その方はこういいます。

「周りの人に迷惑をかけるわけにはいかない。

延命はしたくない、

なんで生きながらえたのだ！！
いっその事、死んだほうがましだ！！」
と・・・
あなたはその時何と言うか・・・
わかりますよ・・・
「生きていて良かった、
死んだほうがましだとか言わないで・・・」
・・・・・
・・・
・・
・・・・これが存在価値です・・・・
あなたにも勿論あります。
恐らく、病室のベットで横たわっているのがあなたで、
駆けつけたのが、その大切な方なら、
その大切な方も、同じことを言うのではないですか？
あなたにもちゃんと存在価値がありますよね？
別の例を出しましょう。
あなたが道を歩いていたら、
向こうから歩いてきた人が急に胸を押さえて立ち止まり、
しゃがんで動けなくなりました。
あなたは近くに行くと、
「・・・苦しい・・・助けて・・・」
と言われました。
まったく知らない人です。
無視して素通りしても法的には何ら問題はありません。
でも素通りしませんよね？
恐らく、「大丈夫ですか？救急車呼びますか？」
など声をかけて助けようとしますよね？
「この人を助けたら、後で金をふんだくって一儲けできそうだ
よし、助けよう」
とはなりませんよね？
もちろん、少し後でそう考える人もいるかもしれませんが、
咄嗟に助けようとするその刹那、ほぼ無意識に
助けたいと考えますよね？
存在価値の概念がわかったら次は評価価値です。
これは簡単です。
あなたが、頑張って得た社会的地位や、成績、
周りからの信頼や尊敬、などです。
つまり、誰かに評価されて得る価値です。
このイメージは付きやすいと思います。
そして、よく勘違いされてしまうのは、
この存在価値、評価価値の概念がないと、
自分の価値＝評価価値
と思ってしまうところです。
私もこれを勘違いしていました。
会社や、親から、周りから認められないと
「自分には価値がない・・・」
本気でそう思っていました。
だから、会社の上司に認められないといけない。
会社で優秀な成績を収めないといけない。
親の期待には応えなければいけない。
周りから「すごいね」って言ってもらえないといけない。
その為に死に物狂いで頑張る！！
なぜなら、そこにしか自分の価値を見出せないから・・・
そんな感覚でした。
しかし、存在価値の概念に気がつき、自分の価値を自分で見出せるように
なってから、私の発想は180度変わりました。
あれ？別に認めてもらえなくてもいいんじゃね？
そう思えてからどんどん気持ちが楽になりました。
因みに心理学では、存在価値と評価価値の割合は
「りんごの中身とりんごの皮」
「家と地球」
などと例えられます。
「りんごの皮、家」が評価価値
「りんごの中身と地球」が存在価値という意味です。
評価価値は勿論あってもいいんですよ？
でも、自分の価値はそこにしか見出せないのは違うかなって事
「自分の家を頑張って頑張って、大きくしてお城くらいにしたよ！！
自分頑張ったんだよ！！すごいでしょ！！」
と思わなくても、
「うんうん、お城くらいに大きくしたのはすごいよ。
でも、もともと、あなた地球持ってるじゃん！！
お城建てなくてもすごいじゃん！！」
そんな感じで、ことさら自分を大きく見せたり、認めてもらったりする
必要はないんですよね・・・
強いて言えば、
最初からあなたは大きい！！
あなたは生きているだけで認められている！！
どうでしょう？存在価値についての概念おわかりいただけたでしょうか？
存在価値に気が付くことによってあなたの人生がより楽になることを
祈っています(^_-)-☆