朝起きても、何もやりたくない・・・ 会社にも行きたくない・・・ せっかく仕事が休みでも何もしたくない・・・ そんなつまらない毎日がたった一つの方法で楽しくなります。 実際私はこの方法に出会ってから、つまらない日だなと思っ […]

昨日はクリスマスでしたね(^^♪ あなたはどんなクリスマスを過ごされたでしょうか？・・・ ２４日の天皇誕生日も無くなり、クリスマスは平日真っ只中、 消費税も外で食べると10％になるので、飲食業界は非常に苦戦をしたと言われ […]

突然ですが、承認のバケツって聞いた事がありますか？ 私も最近先輩カウンセラーから聞いた言葉ですが、 人の心には、バケツみたいなものがあるという話です・・・   初めまして、心理カウンセラーの鈴木です(^^♪ 私 […]

  休日にリラックスしたいですよね 休みでも、 会社から連絡がくるかもしれない・・・ 会社に呼び出されるかもしれない・・・ トラブルが発生するかもしれない・・・ そう思っていると休みも楽しくない、リラックスした […]

最近のインナー商品のＣＭで「ハグを１日７秒以上すると、大切な人との絆が強くなります」 というＣＭを見たことがありますか？(^^♪ 今日はハグによって会社のストレスがなくなる、そんなお話をしたいと思います(^_-)-☆ & […]

生きている実感がなかったけど、今感じている実感 先日の投稿で、災害があると感じる存在価値という内容を書きましたが、→詳しくはこちら それを更に実感ができました。 台風19号の災害時、私は知らない間に守られていたのです(^ […]

先日の大型台風19号により沢山の被害が出ました。 みなさんは大丈夫だったでしょうか？ 私は大丈夫です無事に生きています(^^♪ 始めまして、心理カウンセラーの鈴木です(^^♪ 私は以前会社が辛くて、辞めたい、行きたくない […]

突然ですが、足るを知るという言葉を知っていますか？ 自分は既に足りていることを知る・・・ そんな意味です(^^♪ 中国春秋時代の老子という哲学者の言葉です。 知足富者 正確には「知足富者」と書きます。 足るを知る者は真に […]